Съвети уравнения да действат по висока
пушат въздушни
|
|
Уважаеми граждани на Rivne!
Информираме повишена дим въздух gossanepidsluzhby препоръчва да обърнат специално внимание на превантивни мерки, които ограничават приема на вредни вещества.
Това трябва да се опита да се ограничи в отворено етажитрий, особено рано сутрин и в най-горещото време на деня, когато въздухът е максималният размер на смог. Деца и бременни жени трябва да се откажат от дълги разходки. Необходимо е да се запази при затворени прозорци, особено през нощта и рано сутрин. Отворете прозорците могат да поставят влажна кърпа завеса, която променя периодично.
Възможна ползванеstovuyte в системата инсталация на дома и на работното място и пречистване на въздуха. Тя трябва да бъде по-често мокро почистване по домовете и работните места. Полезно е да се постави в които живеят и работят пространства контейнери с вода, за да се увеличи влажността.
Препоръчваме ви да се увеличи приема на течности до 2-3 литра на ден за възрастни. За vidshКодиране на загуба на соли и минерали, се препоръчва да се пие осолени и алкална минерална вода, напитки на млечна киселина (обезмаслено мляко, суроватка), сокове, минерални напитки протеинови шейкове кислород.
Ако усетите симптоми на остро заболяване или болест (появата на симптоми на задух, кашлица, безсъние), следва да се потърси спешна Лие необходимо.
Избягвайте попадащи под дъжда, ако е невъзможно да се избегне - при първа възможност, за да си взема душ.
Тези мерки ще спомогнат предотврати окис интоксикация въглерод, се избегне изостряне на сърдечно-съдови, белодробни и други хронични болести, включително кожни заболявания и всякакви алергични реакции.
Това се съобщава в Rivne миляЛвов щастливи
|
| |
|
|
Комментарии
|
Количество комментариев: 0
Добавить комментарий
|
|
|
|
|
